Những căn bệnh xương khớp bạn cần chú ý


Những căn bệnh đau xương khớp thường rất dai dẳng làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như sinh hoạt hằng người bệnh. Có nhiều bệnh lý còn để nhiều biến chứng nguy hiểm vì thế mọi người cần chú ý đến điều này. Các bệnh cơ xương khớp thường gặp như sau:

Những căn bệnh xương khớp bạn cần chú ý

1. Thấp khớp

Thấp khớp là một bệnh liên quan miễn dịch gây ra chủ yếu là do viêm mãn tính của khớp , mà thường đi kèm với các đặc điểm khác. Nguy cơ là viêm khớp dạng thấp dễ bị nhầm lẫn với các bệnh khớp khác, vì vậy cần được xác định rõ ràng để chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
Thấp khớp là một bệnh rất khó chữa khỏi, vì nó là một bệnh của hệ thống tự miễn dịch gây ra bởi chính chất chóng lại  khớp gây đau.

2. Bệnh gout

Bệnh gout là bệnh thường gặp ở nước ta. Bệnh gout là một loại viêm khớp phổ biến nhất ở người trên 40 tuổi nhưng chiếm tỷ lệ cao nhất của người cao tuổi. Gout có hai giai đoạn: cấp tính và mãn tính. Bệnh này phát triển trong vài ngày, có thể tự hạn chế trong một tuần. Tuy nhiên, rất dễ tái phát nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Đây là một rối loạn chuyển hóa, trong đó có tình trạng tăng acid uric máu và đây cũng là đặc điểm chính của bệnh. Bệnh thường gặp ở nam giới, có mối liên quan đến chế độ ăn uống của người bệnh như: ăn quá nhiều chất đạm, uống quá nhiều bia, rượu…

3. Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là bệnh thông thường ngày nay. Bệnh là hiện tượng nhân nhầy thoát ra khỏi vị trí bình thường trong tủy sống trong vòng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống và có sự đứt rách vòng sợi gây nên dẫn đến hội chứng hông điển hình. Các đĩa đệm thường bị đau thắt lưng trầm trọng trong hoạt động hàng ngày, thường ở các dạng thoát vị đĩa đệm: thoát vị đĩa đệm cổ  và thoát vị đĩa đệm thắt lưng và  thoát vị đĩa đệm mất nước
Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm là do các yếu tố di truyền, tư thế không đúng về lao động, vận động và hoạt động; thiên tai hoặc tai nạn, thương tích cột sống cũng gây ra thoát vị đĩa đệm.
Bệnh thường gây đau nhức thường xuyên . Các đĩa đệm gây ra các triệu chứng đau đớn, tê cứng dọc theo eo đến mông và chân, hoặc đau từ cổ, lan ra trên vai, cánh tay, và bàn tay. Đau thần kinh gốc, mỗi giai đoạn kéo dài 1-2 tuần. Giai đoạn đầu có thể đau âm ỉ nhưng càng về sau càng đau nhiều và dữ dội hơn. Bạn có thể tham khảo một số bài viết tại đây để có nhiều thông tin hơn

Qua bài viết trên hy vọng các bạn có cách để phòng căn bệnh xương khớp tốt hơn.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp xà đơn


Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống là một những căn bệnh khá phổ biến hiện nay, bệnh tuy không ảnh hưởng đến tính mãng nhưng nó cực kì nguy hiểm nếu như bạn không điều trị kịp thời và chữa bệnh một cách đúng nhất bệnh sẽ phát sinh ra những biến chứng nguy hiểm như là bại liệt. Hiện nay chúng ta có rất nhiều phương pháp để lựa chọn từ đông y cho tới Tây y. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu một phương pháp chữa trị hiệu quả không kém đó chính là phương pháp tập xà đơn.

Lợi ích của tập xà đơn

Xà đơn có thể là một phương pháp giúp bạn rèn luyện cơ thể một cách tốt nhất đem lại những tác dụng tuyệt vời cho cột sống cổ và thắt lưng với mọi đối tượng người bệnh. Đặc biệt là xà đơn là một trong những phương pháp hữu hiệu để tránh các bệnh cột sống đặc biệt là bệnh thoát vị đĩa đệm

Tác dụng cơ học:

Thư giãn cơ bắp: Khi thoát vị đĩa đệm cột sống, sự kích thích của dây thần kinh làm cho cơ co phản ứng lại, và co thắt cơ phản ứng để làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Căng cột sống bằng xà đơn sẽ giảm áp lự tình trạng cơ cứng
Làm giảm áp lực nội đĩa đệm :Kéo dài sẽ ảnh hưởng đến các điểm khác nhau làm cho khoảng đốt sống mở rộng  và có thể tăng trung bình 1,1mm, dẫn đến giảm áp suất bên trong đĩa, và kết quả là:
+ Tăng áp lực thẩm thấu để nuôi dưỡng đĩa đệm , giúp chất nhầy và đĩa phồng lên, cải thiện sự hỗ trợ chất dinh dưỡng cho đĩa, do đó làm giảm sự thoái hóa của đĩa.
+ Giúp giảm lượng đĩa nhô ra hoặc thoát vị nếu đĩa đệm thoát vị không bị xơ hóa.
Hiệu quả điều trị:
Giảm đau: do sự thư giãn của cơ, giảm áp suất bên trong đĩa từ đó tăng cường dưỡng chất, cải thiện đĩa đệm , giải phóng cơ nấm thần kinh, tăng cường dinh dưỡng cục bộ.
Tăng phạm vi hoạt động cột sống , khôi phục lại hình dạng bình thường của cột sống.
Giúp tạo đĩa đệm thoát vị nhẹ và vừa có thể trở lại vị trí ban đầu.

Ưu và nhược điểm của phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng xà đơn.

Ưu điểm: Đây là một đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp (chỉ để đầu tư tiền vào lắp ráp), an toàn và hiệu quả xử lý cao. Bệnh nhân hoàn toàn hoạt động trong điều trị, không giới hạn không gian và thời gian
Nhược điểm:  Phương pháp này khá khó thực hiện đối với những người yếu, bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng bất cẩn hoặc một nhóm cơ đau đớn do không quen hoặc do không thực hiện các bài khởi động
Thoát vị đĩa đệm là cách điều trị hiệu quả, nhưng đây không phải là phương pháp chữa trị, nhưng nó có thể làm giảm các triệu chứng của một đĩa đệm thoát vị. Vì vậy, để điều trị bệnh thoát vị triệt để, bệnh nhân nên trực tiếp đến các cơ sở y tế chuyên khoa cơ xương khớp để được tư vấn điều trị hiệu quả và thích hợp.

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không?

Phương pháp giúp điều trị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật là xu hướng được rất nhiều bệnh nhân hướng đến vì rất nhiều công dụng mà những phương pháp này mang lại. Tuy nhiên đối với những bệnh nhân tận dụng phương pháp điều trị trên không mang lại hiệu quả và việc điều trị không có chuyển biến thì phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm phẫu thuật sẽ được hướng đến để giúp điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Thoát vị đĩa đệm có rất nhiều phương pháp chữa trị như sử dụng thuốc tây, thuốc nam và các bài tập vật lý trị liệu. Thuốc tây được tận dụng để điều trị thoát vị đĩa đệm như thuốc giảm đau, thuốc tiêm để chống tình trạng viêm nhiễm do thoát vị đĩa đệm gây nên, đồng thời còn giúp hạn chế những cơn đau và giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên những phương pháp này chỉ giúp giảm đau mà không có công dụng trong việc điều trị tận gốc bệnh thoát vị đĩa đệm

thoat-vi-dia-dem
Thoát vị đĩa đệm gây nên nhiều cơn đau nhức cho người bệnh


Thuốc nam tận dụng các bài thuốc thảo dược trong tự nhiên và được lưu truyền nhiều đời, do đó rất tốt cho sức khỏe mà không gây những phản ứng phụ trong quá trình điều trị. Thảo dược có nhiều trong tự nhiên, do đó rất dễ thực hiện, bệnh nhân có thể sử dụng tại nhà. Bên cạnh đó bệnh nhân còn có thể kết hợp với các bài tập vật lí trị liệu để giúp điều trị và hạn chế những cơn đau do thoát vị đĩa đệm

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm chỉ được thực hiện khi có được sự chỉ định của các bác sĩ và tỉ lệ thành công là rất cao, lên đến 90%. Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân chỉ cần nghỉ ngơi trong thời gian ngắn là có thể hoạt động lại bình thường. Tuy nhiên không nên vận động mạnh quá sức vì có thể làm cho bệnh tái phát và tình trạng có thể nghiêm trọng hơn trước. Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý rất phổ biến trong hiện nay và gây đến rất nhiều khó khăn cho bệnh nhân trong quá trình vận động, bệnh nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, xem thêm những biến chứng của bệnh tại đây

Sau quá trình phẫu thuật, bệnh nhân nên giữ gìn vệ sinh nơi vị trí mổ để tránh tình trạng nhiễm trùng sau phẫu thuật. Nên bổ sung nhiều nhiều thực phẩm có chứa canxi như trứng, sữa để giúp tăng mật độ xương khớp và giúp bệnh nhân tăng cường nhiều dưỡng chất, giúp ích cho việc điều trị thoát vị đĩa đệm.